Σήμερα ο τρόπος ζωής μας έχει αλλάξει τελείως με τα συσκευασμένα τρόφιμα, τον πολυάσχολο τρόπο ζωής, την εργασιακή πίεση, τη ρύπανση κ.λπ. Όλοι αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν την αρτηριακή μας πίεση και τα επίπεδα σακχάρου.
Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθούμε και να διατηρούμε την αρτηριακή πίεση και τα επίπεδα σακχάρου για να αποφύγουμε σοβαρές ασθένειες στο σώμα μας.
Μπορείτε να παρακολουθείτε την αρτηριακή σας πίεση και το σάκχαρό σας σε καθημερινή βάση χρησιμοποιώντας τον ακόλουθο έλεγχο και τα βήματα:
1. Γλυκόζη αίματος:
Εισαγάγετε την τιμή της γλυκόζης που λήφθηκε πριν από το γεύμα, μετά το γεύμα, νηστεία ή γενικά για να καταγράψετε τη γλυκόζη αίματος.
Εισαγάγετε την τιμή του επιπέδου κετόνης. Εισαγάγετε την τιμή του επιπέδου αιμοσφαιρίνης από την οποία υπολογίζεται η μέση γλυκόζη σύμφωνα με τον τύπο.
Με τις παραπάνω πληροφορίες υπολογίζει ότι η γλυκόζη του αίματος είναι Χαμηλή, Φυσιολογική, Προδιαβήτης και Διαβητικός.
Επεξεργαστείτε και διαγράψτε τη συγκεκριμένη εγγραφή εάν κάνατε λάθη.
Παρακολουθήστε επίσης την εμφάνιση λεπτομερειών χρησιμοποιώντας γράφημα και στατιστικά σε καθημερινή βάση, ώστε να μπορείτε να τη μετράτε εύκολα.
2.Πίεση του αίματος
Για να ελέγξετε την αρτηριακή σας πίεση, εισαγάγετε τη συστολική, τη διαστολική και την τιμή του παλμού, η παλμική πίεση και η μέση αρτηριακή πίεση υπολογίζονται σύμφωνα με τον τύπο.
Με τις παραπάνω πληροφορίες υπολογίζει ότι η αρτηριακή πίεση είναι χαμηλή, φυσιολογική, προ-υπέρταση, υψηλό στάδιο 1, υψηλό στάδιο 2 και κρίση υψηλής ΑΠ.
Επίσης, μπορείτε να επεξεργαστείτε τα στοιχεία σας ανά πάσα στιγμή.
Παρακολουθήστε επίσης την εμφάνιση λεπτομερειών χρησιμοποιώντας γράφημα και στατιστικά σε καθημερινή βάση, ώστε να μπορείτε να τη μετράτε εύκολα.
3.Καρδιακός ρυθμός
Πρέπει να εισαγάγετε τον καρδιακό ρυθμό, την ηλικία και το φύλο σας και την αξία που λαμβάνεται κατά την ανάπαυση, γενικά, μετά την άσκηση, πριν από την άσκηση, κουρασμένος, αδιαθεσία, έκπληκτος, λυπημένος, θυμωμένος, φοβισμένος, ερωτευμένος.
Με τις παραπάνω πληροφορίες υπολογίζει τον καρδιακό ρυθμό είναι αθλητής, άριστος, καλός, άνω του μέσου όρου, μέσος όρος, κάτω του μέσου όρου ή φτωχός.
Επεξεργαστείτε και διαγράψτε μια συγκεκριμένη εγγραφή ανά πάσα στιγμή.
Παρακολουθήστε επίσης την εμφάνιση λεπτομερειών χρησιμοποιώντας γράφημα και στατιστικά σε καθημερινή βάση, ώστε να μπορείτε να τη μετράτε εύκολα.
Μοιραστείτε τα στατιστικά και το γράφημά σας σε άλλους.
4.Ιατρική
Εισαγάγετε το όνομα του φαρμάκου από τη λίστα ή το νέο όνομα φαρμάκου που συνταγογραφήθηκε από τον γιατρό, μονάδα μέτρησης από mg, δισκίο, μονάδα, g, mcg, ml, χάπι, σταγόνα, κάψουλα, εισαγάγετε τη δόση του φαρμάκου και πόσες φορές την ημέρα πρέπει να γίνεται λαμβάνονται.
5.Βάρος
Εισαγάγετε το βάρος σε κιλά για να διατηρείτε αρχείο του βάρους σας.
6.Δείκτης Μάζας Σώματος
Υπολογισμός BMI σύμφωνα με το Metric System ή το Imperial System χρησιμοποιώντας ηλικία, βάρος και ύψος.
Παρακολουθήστε επίσης την εμφάνιση λεπτομερειών χρησιμοποιώντας γράφημα σε καθημερινή βάση, ώστε να μπορείτε να τη μετράτε εύκολα.
7.Υπενθύμιση
Ορίστε την ώρα υπενθύμισης, τον τίτλο, την περιγραφή, τον λόγο και επιλέξτε ημέρες κατά τις οποίες θέλετε να υπενθυμίσετε.
Λάβετε ειδοποίηση με όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με την επιλεγμένη ώρα και τις επιλεγμένες ημέρες.
Επεξεργαστείτε και διαγράψτε τη συγκεκριμένη εγγραφή εάν κάνατε λάθη. Μπορείτε να ενεργοποιήσετε / απενεργοποιήσετε την υπενθύμιση από τη λίστα.
8.Στοιχεία γιατρού
Προσθέστε, επεξεργαστείτε ή διαγράψτε τα στοιχεία του γιατρού σας.
9.Εξαγωγή δεδομένων
Εξαγωγή γλυκόζης αίματος, αρτηριακής πίεσης, καρδιακού ρυθμού, ιατρικής, βάρους, δεδομένων ΔΜΣ σε κείμενο, αρχείο excel ή pdf.
Άνοιγμα, κοινή χρήση και διαγραφή εξαγόμενων αρχείων από τη λίστα.
Απαιτείται άδεια:
"android.permission.WRITE_EXTERNAL_STORAGE" : Για εξαγωγή δεδομένων και αποθήκευση αρχείου ως pdf, txt ή excel.
"android.permission.READ_EXTERNAL_STORAGE" : Για να λάβετε τη λίστα όλων των εξαγόμενων αρχείων με λεπτομέρειες.